Soutien psychologique
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Je vous ecoutes!
- Qui je suis?
- Comment faire face?
- Prise de recul?
- Comment avoir confiance en soi?
- Comment gérer les personnalités toxiques?
Programme
Identifier ses freins
Notre regard est notre propre limite. En identifiant sa manière de fonctionner on est plus à même de détourner certaines limites et de les faire évoluer.
Mieux vivre les périodes difficiles
Les périodes difficiles de la vie sont mieux vécues en comprenant les ressorts sous jacents à son ressenti.
Sécuriser la prochaine étape
Le futur vous tend les bras. Cette épreuve doit vous nourrir comme source d'inspiration et de réflexion pour mieux construire la suite.
Quelle est la méthode utilisée ?
La méthode pédagogique consiste en des mises en situation, travail psychologique et exercices permettant d'analyser ses comportements.
A distance ou en présentiel
C’est vous qui choisissez et dans tous les cas vous bénéficiez de l’expertise de nos consultants et de nos outils digitaux
A distance
Nos consultants vous accompagnent à distance sur l'ensemble du territoire. Un moyen simple et efficace pour mener son bilan dans les meilleures conditions.
Pourquoi choisir Umanéa ?
Les modalités de financement
CPF, OPCO, Pôle emploi, financement personnel, nous trouvons un financement adapté à votre situation.
Une expertise métier et un engagement sur la qualité
Plus de 10 ans d'expérience dans l'accompagnement et le coaching professionnel. Retrouvez notre charte qualité ici.
Garantie une confidentialité totale
Point incontournable au démarrage d'un bilan de compétences, tous nos échanges et documents utilisés pendant le bilan restent confidentiels.
Un engagement sur des résultats tangibles
Notre expertise et notre engagement à vos côtés vous assurent les meilleures chances de réaliser votre futur projet.
FAQs
S’interroger pour réaliser son projet d’évolution professionnelle. Comment reprendre confiance en soi?
L’Approche centrée sur la personne (ou ACP) est une "méthode de psychothérapie et de la relation d’aide créée par le psychologue nord-américain Carl Rogers. D’abord connue sous le terme d’orientation non directive, Rogers l’a ensuite baptisé Psychothérapie centrée sur le client puis Approche centrée sur la personne (ACP)" selon Carl Rogers.
L’Approche centrée sur la personne (ou ACP) est une approche qui considère d'abord que le client est expert de lui-même. Au travers d'une écoute "empathique" le thérapeute crée avec son client un climat favorisant la confiance. C'est dans ce processus progressif que le client qui manque de confiance en soi va finir par avoir confiance en soi.